SPECTATOR|ボディトリップ|Vol.32

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特集「ボディトリップ」

「ボディトリップ」とは、カラダの中身や
動かしかたを意識しなおすことで、
これまで身についた習慣や癖を矯正して
本来の健康な状態を取り戻す内面への旅のこと。

6人のライターが、さまざまなボディトリップを体験取材、
からだと心を巡る変化をリアルに綴ったルポを中心に、
古今東西のボディワークにまつわる話題満載した
ヘルスコンシャスでトリッピーな特集です。



CONTENTS

第1章_再検証:ヒューマン・ポテンシャル・ムーブメント


■心身やすらか革命 ボディワークと〈ヒューマン・ポテンシャル・ムーブメント〉
構成/スペクテイター編集部
■「ヒューマン・ポテンシャル・ムーブメント」とは何だったか?
文/片桐ユズル



第2章_三万円ボディワーク・体験ルポ


■断食 断食で、こころとからだを大掃除
取材・文/間宮 賢
■禅 ランニング 走りつづけることは無に近づくこと
取材・文/三田正明
■アレクサンダーテクニーク からだを意識して、正しい姿勢をとりもどす
取材・文・イラスト/森脇ひとみ
■湯治(秋田・玉川温泉) 地球のエネルギーに、からだをゆだねてみる
取材・文/高岡謙太郎
■太極拳 中国三百年の健康法にチャレンジ
取材・文/神田桂一
■チネイザン タオイストが生んだ、内蔵マッサージ
取材・文/ハーポ・B



第3章_野口三千三の世界


■マンガ こうしてできた、野口体操
画と文/菅野修
■野口体操の魅力とは何か?
野口体操の会主宰・羽鳥 操インタビュー
■ぼくの野口体操入門記 ボディ・トリップ「こころ」から「からだ」への旅
文/阿奈井文彦
■骨・気・食 ナマケモノでも出来る 3つの健康法
文/細川廣次
■僕の病気力平和利用
秋山道男インタビュー
■木滑良久、エイジングを語る(後編)
構成/赤田祐一  撮影/伊藤和馬
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